Work-Life Balance Program

Najděte rovnováhu mezi prací, podnikáním a osobním životem — bez pocitu chaosu a vyčerpání.

Každý den pomáhám ženám, které mají pocit, že běží od rána do večera… a přesto nestíhají. Podnikání se prolíná s rodinou, telefon nikdy neutichá a myšlenky neodpočívají ani v noci.

Právě proto vznikl Work-Life Balance Program — aby Vám pomohla znovu převzít kontrolu nad časem, energií i vnitřním klidem.

Pro koho je tento program

Tento program je vytvořen pro ženy, které:

podnikají, pracují z domova nebo pracují na pozicích, které vyžadují vysoké pracovní nasazení,
cítí, že se jim práce a osobní život míchá dohromady,
nestíhají, mají roztříštěnou pozornost a těžko hledají čas pro sebe,
nemají prostor na odpočinek a péči o sebe,
těžko si nastavují hranice mezi prací a osobním životem,
jsou unavené z neustálého běhu a obav z vyhoření,
chtějí konečně jasný denní řád a rovnováhu.

Pokud si přejete být ženou, která ví, co má kdy udělat a zároveň má prostor na odpočinek a na sebe , jste na správném místě.

Co v programu najdete

Program kombinuje praktický time management, mindset, a péči o sebe, aby Vám pomohl vytvořit dlouhodobě udržitelný rytmus.

Čeká Vás:

jasná struktura dne, která funguje i při podnikání z domova
techniky pro oddělení práce a osobního života
posílení energie, soustředění a mentální odolnosti
jednoduché návyky, které Vás vrátí k sobě a Vašemu tělu
podpora, vedení a prostor na sdílení

Program je navržen tak, aby byl jemný, realistický a udržitelný, žádné tvrdé režimy ani nerealistické plány.

Co Vám program přinese

více klidu v hlavě
méně přetížení a zbytečného multitaskingu
jasný časový rámec pro práci i rodinu
návrat energie a lepší spánek
větší soustředění a vnitřní stabilitu
pocit, že máte svůj den pod kontrolou
konečně prostor i pro Vás a Vaše potřeby

Proč vznikl tento projekt

Denně pracuji se ženami, které mají velké sny, ale zároveň jsou unavené z nekonečného tempa. Vidím, jak moc jim chybí hranice, systém a čas pro sebe.
A proto jsem vytvořila tento program — aby poskytl oporu, návod i vedení, díky kterým se můžete stát VIP ve svém vlastním diáři.

Chci se podívat na celý projekt

Pokud Vás program zaujal, můžete si ho detailně prohlédnout zde: